"Aangepast dieet
belangrijk wapen in strijd tegen kanker." Een lezer stuurde me dit berichtje
uit Het Parool met een verzoek om commentaar. Een Dr. H. Bueno de Mesquito
had dit op een congres in Brussel gezegd. Meer groente en fruit zou de helft
van alle maagkankers voorkomen en 40 procent van darmkankers. Vergelijking
met landen om de Middellandse Zee had dit uitgewezen. Hierover straks meer.
In 1989, het Europese jaar van informatie over kanker, werd op een
conferentie in Londen de stand van zaken als volgt samen gevat. Een derde
van kankerdoden was te wijten aan roken, eenderde aan dieet inclusief
alcohol en eenderde aan andere activiteiten inclusief seksueel gedrag. Omdat
100 procent op deze wijze "verklaard" was is het maar een kleine stap om te
concluderen dat de slachtoffers dit aan zichzelf te wijten hadden. Ze waren
immers gewaarschuwd?
Het zal wel altijd een mysterie blijven waarom tegelijkertijd de behoefte
aan veel meer geld voor onderzoek werd geproclameerd, als de mensen zich
beter gedroegen was het probleem toch de wereld uit? Het idee dat de
levensstijl mensen van onsterfelijkheid afhoudt is al oud. In de negentiende
eeuw hield de Amerikaan Dr. John Harvey Kellogg het publiek al voor dat zijn
cornflakes, samen met veel zemelen en een vegetarisch dieet de mens dichter
bij God zou brengen.
Dr. Kellogg, die medisch supervisor was van de gezondheidsfarm van de
adventisten in Michigan, meende dat 70 procent van alle ziekten te wijten
was aan een "zondig" dieet met dierlijke vetten, zout, toevoegingen, snoep,
koffie, thee en alcohol. Dr. Kellogg wilde bijdragen aan de ontwikkeling van
"een hogere, meer pure en nobele mensheid." Een tamelijk actueel ideaal met
sinistere ondertonen. Vaak gaat het ook samen met een hang naar de natuur en
het idee dat we ziek worden van de beschaving.
Maar terug naar het knipsel. Het is buitengewoon wonderlijk dat allerlei
gezondheidswetenschappers van mening lijken te zijn dat mensen die aan de
Middellandse Zee wonen onsterfelijk zijn. Ga eens na. Hart en vaatziekten
schitteren aan de Mediterranee, zo blauw, zo blauw, door afwezigheid, omdat
iedereen dag en nacht olijfolie tot zich neemt in plaats van smerige
dierlijke vetten.
Ook de consumptie van met name rode wijn maakt het vaatwandweefsel
jeugdig en elastisch, reden waarom men in Schotland wel sterfelijk is door
consumptie van whisky, dit staat wetenschappelijk vast. En nu weer dit: Dr.
Bueno de Mesquito van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en
Milieuhygiene die schrijft dat men aan de Middellandse zee tien keer zoveel
fruit eet als wij hier.
Wanneer we stellen dat de gemiddelde Nederlander een appel per dag eet
kan eenvoudig berekend worden wat er aan de Middellandse zee gebeurt. Leuk
hebben de mensen het daar dus niet, elke dag tien appels, en daarnaast nog
drie keer zo veel groente volgens onze wetenschapsman, we moeten dan toch al
gauw denken aan een kilo sla per maaltijd.
Het is "dan ook niet verwonderlijk dat het aantal gevallen van borst,
maag, en darmkanker geringer is". Inderdaad, dat is niet verwonderlijk.
Wanneer je elke dag tien appels moet eten, met olijfolie, een kilo sla en
goedkope rode wijn dan wordt het een mens weleens teveel, zelfs aan de
blauwe mediterranee.
Ik denk dat de gemiddelde mediterane mens zo op zijn zeventigste de zee
in loopt, omdat het mooi geweest is met al die appels en omdat de
levensverwachtingsstatistieken toch moeten kloppen. Want ouder worden ze
daar niet.